Lucia
Lucia首席導師
作為一名前專業舞蹈員,精通爵士舞、芭蕾舞、宴會舞,Lucia Tam 追求一絲不苟的訓練。從加拿大來到香港以後,Lucia 完成並獲得了一系列的健美培訓課程認證,包括一對一個人培訓,Rebound治療法,Rebound健身,傷患管理等等,使她具備一流的健美造詣及知識,並在訓練中加以配合與運用,為不同客戶達致他們在身體狀態及體格上的巔峰。

Lucia Tam 創辦了BounceLimit,並開拓了Rebounding的概念,利用鑲嵌在地板的小型彈床(Rebounder),創研出超過十種以上,揉合不同運動元素的健美課程,正好針對配合不同需求的客戶。 除此以外,她旨在課堂中融合無痛生活法和精確的健身技巧,在輕快音樂的陪襯下,使客戶能舒適自在地享受健身訓練。Lucia 亦曾認邀大大小小的報章雜誌訪問,更屢次出席如TVB,NOWTV等的電視台節目,可見媒體對她的肯定。

- 認證 -
ISSA私人教練認證
R I P培訓師認證
BOSU認證導師
STOTT普拉提認證墊
TRX STC認證導師
TRX運動醫學認證
抗力性球認證
Schwinn Cycling
CPR / AED認證
ViPR認證導師
Rebound治療 英國認證
觸發點治療
專業舞者

Megan
Megan首席導師/教練 暨 營銷總監
Megan 來自美國佛羅里達,於猶他大學舞蹈學院畢業兼具備演藝及教育的學士資格(B.F.A)。Megan 自三歲起就開始接受芭蕾舞、爵士舞、踢踏舞、抒情舞及現代舞的訓練,並在Joffrey Ballet、The Nutmeg Conservatory、San Francisco Conservatory of Dance等外國著名舞蹈學院及舞團中琢磨自身舞蹈造詣。Megan豐富的舞蹈經驗及實力使她能出演太陽劇團(Cirque Du Soleil)在美國芭蕾舞劇院的《Romeo & Juliet》及香港國際七人欖球賽的首席啦啦隊隊長,可見她在舞蹈事業上的成就。同時,Megan亦作為不少著名藝人如Christina Aguilera,Katy Perry,Kylie Minogue,Akon等等的舞者。

近期,Megan作為專業編舞師,為亞洲流行歌星王潔和G.E.M編舞。現在是BounceLimit教練團隊的一部分,她對每個她所教授的班級充滿了積極性。

- 認證 -
BOUNCE教練
專業演員和舞者
TRX GSTC&STC
市場管理
B.F.A. 芭蕾舞學士學位
B.S. 理學士通信程度/公共關係學士學位
CPR / AED認證

Roxanne
Roxanne
Roxanne在南非開普敦出生和長大,Roxanne成長期間幸運地擁有美麗的非洲景觀,作為她的成長背景。結合她早期學習的瑜伽和舞蹈,她深深地愛上體育鍛煉和人體力學。她一直進行瑜伽和舞蹈研究,最終得到佛蘭芒舞蹈弗蘭肯科舞蹈文憑,以及近十年通過大師斯瓦米Venkatesinanda,溫迪布魯克和米歇爾溫特沃斯,得到專門的哈塔和Vinyasa瑜伽研究。

在她不教學的期間,Roxanne曾擔任模特兒和設計師,有幸與New Balance,Victoria’s Secret和La Senza等公司合作。最近獲得她的Rebounding證書,Roxanne融合了她的舞蹈和瑜伽知識,創造有趣和具有挑戰性的課程。

- 認證 -
BOUNCE教練
專業舞者
模特兒
CPR / AED認證

Gedvile
Gedvile
Gedvile出生於立陶宛,成長在英國,是前專業的體操運動員和舞者,對健身有熱情。作為瑜伽的常規從業者十多年,她一直在注意健身領域的新創新。Gedvile保持健康的生活方式,運動,清潔的飲食,冥想和製造與朋友和家人共度的時間。

- 認證 -
BOUNCE教練
舞蹈家
CPR / AED認證

Owen
Owen
Owen在加拿大接受教育,來到香港從事電視和娛樂事業。一個老將運動員,他經常打籃球和踢足球,現在是一個經驗豐富的馬拉松運動員。他在加拿大武裝部隊擔任3年作為後備步槍砲手。Owen是NASM認證的私人教練,是Bootcamp和TRX的rebounding教練。他教授的語言是英文和粵語。

- 認證 -
私人教練
BOUNCE教練
加拿大前武裝部隊
CPR / AED認證

Courtenay
Courtenay
Courtenay 來自加拿大,她在5歲開始跳舞,主要從事芭蕾舞,踢踏舞和爵士樂訓練。18歲時,她通過俄羅斯芭蕾舞團獲得了芭蕾舞導師證書。她曾經停止跳舞,以取得在多倫多的室內設計學士學位和商業文憑。到香港後,她重新喚起了她對舞蹈的熱愛,在CCDC和3ami等工作室進行培訓,並擔任亞洲各種活動的自由職業者。現在進入健身職業,Courtenay相信人類應該不停地學習!

- 認證 -
BOUNCE教練
舞蹈家
英文導師
CPR / AED認證

Natasha
Natasha
在Natasha舞台上沒有陌生人,她在芭蕾舞訓練方面有著強大的背景,參加了英國舞蹈學院Elmhurst和瑞士L’Ecole-AtelierRudra-Béjart的課程。她還與伯明翰皇家芭蕾舞團,Béjart芭蕾舞團洛桑以及“An Evening with Beyoncé”電視節目演出,並曾擔任英國國家青年芭蕾舞團的排練助理,並在面對長期受傷後,繼續教芭蕾舞班。

她加入了BounceLimit團隊,對於完美的技術和音樂性,她認為對工作室內外的每個人都有好處。

- 認證 -
BOUNCE教練
專業舞者
CPR / AED認證

Chelsea
Chelsea
Born and raised in Saskatchewan, Canada, Chelsea’s passion and love for dance and movement started at an early age. She trained primarily in jazz, tap, ballet and lyrical, dancing competitively until the age of 18 when she began her professional career as a dancer and aerialist. Living onboard Norwegian Cruise Lines and Holland America Cruise Lines, Chelsea performed in a variety of stage shows as well as teaching dance classes and hosting theme nights for the guests. After sailing the open seas, Chelsea scored her dream role performing as Ariel in the popular ‘Under the Sea’ show at Tokyo Disney Sea. Falling in love with Asia, Chelsea moved to Hong Kong to continue her career with Disney, performing as an aerialist and dancer for Hong Kong Disneyland. After 10 years of dancing professionally, Chelsea ventured into the business world and founded the popular Gourmet Popcorn brand SOTE. Four years later, her passion and love for health, fitness and a balanced lifestyle won her over and she enthusiastically joined the BounceLimit team.

-Certifications-
Bounce Instructor
Professional Dancer
Spanish Web/Aerial Harness
Trigger Point Foam Rolling
CPR/AED

rebound-therapy

rehab

 

cpr